Asana Rebel: Yoga und Fitness

Asana Rebel: Yoga und Fitness

von Asana Rebel GmbH

  • Kategorie: Health & Fitness
  • Erscheinungsdatum: 2015-12-17
  • Aktuelle Version: 4.25.2
  • Adult Rating: 4+
  • Dateigröße: 157.26 MB
  • Entwickler: Asana Rebel GmbH
  • Kompatibilität: Benötigt iOS 10.3 oder neuer.
Bewertung: 4.5
4.5
Von 7,070 Bewertungen

Beschreibung

Asana Rebel ist die ultimative YOGA UND FITNESS App für alle, die FIT WERDEN, ABNEHMEN und einen GESUNDEN LIFESTYLE aufbauen wollen. Yoga Inspired Fitness verändert die Art, wie 10 Millionen Nutzer weltweit trainieren. Werde heute noch Mitglied! DIESE ERGEBNISSE ERWARTEN DICH: - Abnehmen, Kalorien verbrennen - Fit und straff werden, den Rumpf kräftigen - Flexibilität verbessern, um deine Leistung zu steigern - Körperliches Gleichgewicht und mentaler Fokus - Den Alltagsstress hinter dir lassen MACH DICH FIT – Schwitzen mal anders Straffe deinen Körper und kräftige deinen Geist. Jetzt geht's los: Verbrenne Kalorien, beschleunige deinen Puls und kurbele deinen Stoffwechsel an. KRAFT – Stärker als gestern Lass deinen inneren Krieger raus. Diese Abläufe stärken deinen Körper von Kopf bis Fuß, indem sie Bauchmuskeln und andere wichtige Muskelgruppen in Form bringen. FLEXIBILITÄT – Biegen, nicht brechen Anti-Aging und Vitalität! Genieße intensive Dehnübungen, die Spannungen abbauen und deinen Bewegungsumfang ausweiten. BALANCE & FOKUS – Selbstbewusstsein – in einer Pose Finde innere Ruhe und Gelassenheit, indem du deinen Geist komplett auf die anstehende Übung fokussierst. ATMUNG & ENTSPANNUNG – Einfach nur atmen Entspanne Körper und Geist, indem du dich auf tiefes Ein- und Ausatmen konzentrierst. Durch bewusstes Atmen und Entspannungstechniken bleiben deine Bewegungen fließend. ZUGRIFF AUF - 100+ Workouts, von Yoga und Fitness Experten konzipiert - Personalisierte Workouts je nach Gesundheit und Fitness-Zielen - Handerlesene Workout-Sammlungen, die bestimmte Ziele anstreben - Gefilterte Ergebnisse: Stöbere nach Fitness-Zielen, Dauer, Intensität oder Sammlung - Workout-Previews: Komplette Videos als Vorschau zu den Übungs-Tutorials - Neue Inhalte, rund um die Uhr! EIN REBEL(L) SEIN LOHNT SICH - Deine Gesundheit kostet dich weniger als ein Kaffee pro Woche - Für jeden zugänglich, da es Spaß macht und leicht verständlich ist - Jederzeit und überall trainieren – in deinem Tempo - Zeitsparend, da du nicht zum Fitnessstudio und zurück musst - Hol dir Motivation und bau Gewohnheiten fürs Leben auf mit diesen erprobten, einzigartigen und modernen Methoden - Nie alleine: Teile deine Erfolge mit über 10 Millionen Nutzern unserer Community weltweit, oder chatte mit unserem Rebel Success Team - Integrierte Apple Health App: Kalorienverbrauch, Gewicht und Yoga-Workouts melden INNOVATIVE TECHNOLOGIE Wir tüfteln laufend an Asana Rebel Updates und fügen neue, verbesserte Funktionen hinzu. Unser Interface ist dynamisch und leicht zu handhaben, sodass Nutzer ihre Fortschritte ganz einfach verfolgen und ihre Ergebnisse teilen können. In sechs Sprachen verfügbar: Englisch, Französisch, Deutsch, Italienisch, Portugiesisch und Spanisch. Mehr Sprachen folgen in Kürze! SO NUTZT DU DIE APP UND DIE ABOS Download und Nutzung von Asana Rebel sind kostenlos. Der komplette Zugriff auf alle verfügbaren Workouts ist im monatlichen Abo enthalten. Dieses Abo kostet 37,99 $ für 3 Monate oder 58,99 $ für 12 Monate. Falls du dich für ein Abo entscheidest, zahlst du den Preis, der für dein Land festgelegt wurde und in der App angezeigt wird. Das Abo erneuert sich automatisch, wenn es nicht mindestens 24 Stunden vor Ende der aktuellen Laufzeit gekündigt wird. Dein iTunes-Konto wird zu jeder neuen Laufzeit innerhalb der 24 Stunden vor dem Ablauf des aktuellen Abos belastet. Die aktuelle Laufzeit der Abos innerhalb der App kann nicht gekündigt werden. Du kannst die automatische Erneuerung jederzeit in deinen iTunes-Einstellungen deaktivieren. FÜR MEHR INFORMATIONEN: Nutzungsbedingungen: https://asanarebel.com/terms-of-use/ Datenschutzbestimmungen: https://asanarebel.com/privacy-policy/

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Bewertungen

  • Testet Ihr eigentlich Updates?

    2
    Von AnyaAnnaG
    Anbindung an Apple Health funktioniert mal wieder nicht (zeichnet Daten nicht auf, letztes Mal wurde aufgezeichnet aber nicht dargestellt). Schaltfläche Einschalten Health-Kit springt immer wieder auf „ausgeschaltet“ zurück. Nervende schwarze Schaltfläche zum Workout-Abbruch im Video Das nervende Klingeln vorm Ende gibt es dafür immer noch, wenn man Workout auslaufen lässt, stürzt App ab(white screen) Frühere Workouts - sehr gut, dass es die noch gibt- werden nicht in Aktivitätenliste angezeigt - wurden die allerdings noch nie- und auch nicht in Apple Health dargestellt- das wurden sie bisher-. Das ist „Ausbeute“ aus 2 4-Minutenworkouts. Die Beta-Tests als Abonnent nerven. Ansonsten ist die App gut, Trainings sind sehr abwechslungsreich und durch das Abrufen älterer Workouts- die mit den einzelnen Asanas- in Kombination mit den neuen, mehr actionreichen Flow-Workouts macht es auch im 2. Jahr noch Spaß mit der App.
  • Asana Rebel

    3
    Von Claudia 2015
    Ich mag diese App, auch wenn ich erneut betonen muss, dass Yoga sich nicht erlernen lässt mit einer App. Diese App ist gut nutzbar, wenn man bereits Erfahrungen hat, weiß wie die einzelnen Übungen/Haltungen korrekt ausgeführt werden. Auch muss ich erwähnen, dass es sich hier eher um eine Mischung von Yoga und anderen Workout-Trainingsmethoden handelt. Selbst nutze ich diese App seit 2 Jahren, kombiniere jedoch auch bzw. erweitere. Wer mit Yoga erst beginnt, der sollte einen Kurs bei einer erfahrenen Person absolvieren. Etwas nervig ist die seit 2 Jahren angebotene Musik, die sich seitdem nicht verändert bzw. erweitert hat und dass in den mehrwöchigen Workouts (ich nenne es Workouts, weil die eigentliche Yoga-Philosophie nicht vorhanden ist), sich aneinander reihende Übungen oft wiederholen. Um fit zu bleiben, ist die App wirklich gut, es werden fast alle Muskeln trainiert. Dehn- und über Kopf-Übungen sind, meine ich, eher bewusst raus gehalten worden, denn hier benötigt man eine fachkompetente Anleitung. Fazit: Ich selbst nutze die App zum Muskelaufbau und Erhalt als gute Ergänzung zum Laufen. Die App ist gut, wenn man weiß, wie es geht, bereits Erfahrung hat und ein gutes Körpergefühl. Über den Preis lässt sich streiten 🤔 Da sollte (siehe weiter oben) nachgebessert werden, da es zu viele Angebote gibt!
  • Früher besser

    3
    Von jzhanif
    Es gab eine größere Vielfalt an Workouts. Inzwischen sind alle warm ups und cool downs gleich. Auch die einzelnen Kurse hat man schnell Verinnerlicht. Für den Preis erwarte ich schon mehr Leistung als 1x im Jahr 2 neue Videos hochzuladen
  • Traning mit Asana Rebel

    5
    Von Kyudo Freiburg
    Ein Super App für alt und jung, fördert die Beweglichkeit und Kräftigung! Ich werde versuchen jeden 2. Tag ein Workout durchzuführen 😅
  • Sehr enttäuschend

    1
    Von Ecdyso
    „Everyday new“ war am dritten Tag bereits wieder Tag eins. Alles was man für umsonst ausprobieren konnte war ein fünf Minuten work out. Ich weiß leider ehrlich nicht wen das dazu anregen sollte das Abo zu kaufen, schade!
  • Verbesserungsvorschläge:

    3
    Von Mistbauer
    - Übungen werden für den Anfang viel zu schnell abgespielt - Vor- oder zurückspulen während des Workouts wäre schön - Funktion abgeschlossene Workouts löschen zu können einfügen
  • Apple Watch Synchronisation funktioniert nicht

    3
    Von lenapera
    Tolle App, allerdings funktioniert die Apple Watch Synchronisation nicht richtig. Keiner der gezeigten Screenshots wird bei der Durchführung eines Workouts angezeigt, dort ist immer dieselbe Anzeige zu sehen. Zusätzlich werden zwar die Trainingsminuten angerechnet, die Aktivitätskalorien allerdings nicht, obwohl diese bei dem Trainings auftauchen und Zugriff auf alle Daten in Apple Health gegeben werden.
  • Macht Spaß

    5
    Von Moismomoismo
    Eins a, keine kritik
  • Super App 🤓

    4
    Von Melisa 😁
    Benutze die asana rebel App schon seit einigen Monaten und bin mit den Training sehr zufrieden. Für Einsteiger ist es optimal man kann jedes Mal selber entscheiden mit welchem level man trainiert. Absolut empfehlenswert! Mein Tipp: Wenn man die App jeden Tag anwendet wird es schnell zur Gewohnheit und auf Dauer verliert man Gewicht und baut Muskeln auf!🤗 Warum ich ein Stern abziehe? Ich habe eine Apple Watch (serie 3) und habe mir erhofft dass man mit der App auf der Watch mehr Funktionen hat, z. B. Pausieren, übrige Trainingszeit, verbrannte Kalorien, welche Übung als nächstes kommt. Aktuell zeigts bei mir nur mein aktuellen Streak an. Dafür brauch ich keine Apple Watch beim Trainieren... hoffe dass das verbessert wird. Ein weiteres Problem habe ich bei der Aktivitätsfunktion der Apple Watch, denn dort werden die Kalorien die man verbraucht nicht in dem Bewegungsring angezeigt. Die Trainingsminuten jedoch schon! Das stört mich sehr denn dadurch kann ich meinen Bewegungsring nicht schließen obwohl ich trainiert habe😓 natürlich weiß ich nicht ob das Apples Schuld ist oder Programmierungsfehler Schuld sind. (Habe die App gelöscht neu installiert, Apple Watch neu konfiguriert etc. ) Könnt ihr mir hier weiterhelfen? Vielen Dank 🤓🤗
  • Wie gewünscht

    5
    Von agoy_2
    Lange hab ich mir überlegt, ob ich wirklich noch zusätzlich zu meinem üblichen Sport noch etwas zahlen möchte.Aber ich bin vollkommen zufrieden.Dank euch!

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