Women's Run Trainingsapp

Women's Run Trainingsapp

von Motor Presse Stuttgart

  • Kategorie: Health & Fitness
  • Erscheinungsdatum: 2016-03-08
  • Aktuelle Version: 4.1
  • Adult Rating: 12+
  • Dateigröße: 116.65 MB
  • Entwickler: Motor Presse Stuttgart
  • Kompatibilität: Benötigt iOS 8.0 oder neuer.
Bewertung: 4.5
4.5
Von 14 Bewertungen

Beschreibung

Motivationswunder aufgepasst! Wir haben für alle Teilnehmerinnen des BARMER Women's Run - und die, die es noch werden wollen - den perfekten Begleiter für das brombeer farbene Lauf-Highlight: Die Women's Run Trainingsapp! Die App kombiniert individuelle Trainingspläne mit detaillierten Informationen rund um die größte Frauenlaufserie Deutschlands. Damit bist du für deinen Lauf optimal gerüstet! Jetzt gratis herunterladen und sofort loslaufen! TRAINING Egal ob Lauf-Einsteigerin, Fitness-Läuferin, sportliche Läuferin oder Walkerin, wir haben für jeden Typ und jedes persönliche Ziel den passenden Trainings- und Motivationsplan. Wähle einfach dein individuelles Leistungsniveau und werde - oder bleibe - mit den Motivationsplänen schon in der dunklen Jahreszeit fit. 12 Wochen vor deinem persönlich ausgewählten BARMER Women's Run-Termin kannst du deine angestrebte Distanz (5 km oder 8 km, Laufen oder Walken) auswählen und bis zum Event für deine Strecke fit werden. Die Women's Run Trainingsapp erstellt anhand dieser Daten deinen ganz persönlichen Trainingsplan bis zum Women's Run. In dem integrierten Kalender erkennst du sofort, an welchen Tagen du eine Trainingseinheit einplanen solltest. Mit den zusätzlichen Tipps zur Ausrüstung, Ernährung und Übungen liefert dir die App eine gute Portion Motivation, mit der du garantiert am Ball bleibst. Zusätzlich stellt die Erinnerungsfunktion sicher, dass du keine Trainingseinheit mehr verpasst. VERANSTALTUNGSINFORMATIONEN MIt der Women's Run Trainingsapp bleibst du immer auf dem Laufenden: Wir versorgen dich in der Saison mit detaillierten Informationen zu den 6 BARMER Women's Run Veranstaltungen. So hast du ganz einfach Zugriff auf aktuelle Streckenkarten und das jeweilige Bühnenprogramm. TIPPS UND TRICKS Zudem versorgt dich die App mit vielen weiteren nützlichen Tipps und Tricks rund ums Thema Laufen. Sie enthält zahlreiche Kraft- und Dehnübungen, die dein Training effektiv unterstützen, gibt dir hilfreiche Tipps zum Thema Laufausrüstung und zeigt dir wie du dich im Training und Alltag optimal ernähren solltest, um das Beste aus dir herauszuholen und dauerhaft gesund und aktiv zu leben. Jetzt die App kostenlos downloaden und zur Bestform durchstarten! Die Highlights unserer Women's Run Trainingsapp auf einen Blick: • individuell angepasste Trainingspläne in 3 verschiedenen Schwierigkeitsleveln • ausführliche Veranstaltungsinformationen zu den 6 Women's Run Städten inklusive Streckenkarten und Programminfos • unterstützende Kraft- und Dehnübungen • Synchronisation mit dem eigenen Kalender • Trainingsstatistik für eine bessere Selbstkontrolle • Trainingserinnerungen • Tipps und Tricks rund ums Lauftraining, Ausrüstung und Ernährung • Tägliche Motivation, damit Sie das Ziel im Auge behalten Wenn du Ideen oder Verbesserungsvorschläge hast, schick diese bitte an womensrun@runnersworld.de.

Screenshots

Bewertungen

  • Nicht hilfreich

    1
    Von Ju-dy
    Hat sich ggü der alten Version leider nicht verbessert. Die App ist sehr unflexibel. Man kann seine Trainingstage nicht selbst bestimmen und hat deshalb z.B. am Wochenende "frei". Man muss sich also doch einen eigenen Plan aufstellen. Für mich passt das leider gar nicht, deshalb wieder gelöscht und nur 1 Stern
  • Beste Gratis-LaufApp

    5
    Von Bizepswalera
    Jedes Jahr freue ich mich aufs Neue auf die pinke Women's Run Saison. Mit den Trainingsplänen aus dieser App macht die Vorbereitung noch mehr Spaß. Absolute Empfehlung meinerseits.
  • Perfektes Women's Run Feeling

    5
    Von Sexysixpack
    Mit dieser App bin ich immer auf dem neueste Stand. Außerdem top: Die Trainingspläne! Mein ständiger Begleiter.
  • Mag ich gern!

    5
    Von FittyMc
    Werde dieses Jahr zum 3. Mal beim pinken Lauf starten und bin ganz happy, dass ich jetzt auch noch der pinken Vorbereitung folgen Kann (:
  • super lauf-hilfe

    5
    Von Juli.ju
    Der beste Mix aus Trainingsplanung & ergänzendem Krafttraining. Ein Muss für jede Läuferin!

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