Mommymove: Fitness für Mütter

Mommymove: Fitness für Mütter

von Mateo Health GmbH

  • Kategorie: Medical
  • Erscheinungsdatum: 2018-03-08
  • Aktuelle Version: 1.20
  • Adult Rating: 17+
  • Dateigröße: 129.34 MB
  • Entwickler: Mateo Health GmbH
  • Kompatibilität: Benötigt iOS 10.3 oder neuer.
Bewertung: 4.5
4.5
Von 27 Bewertungen

Beschreibung

Schluss mit fixen Kurszeiten und langen Anfahrten. Trainiere bequem daheim oder mit Freundinnen. Sei aktiv mit den richtigen Übungen zur richtigen Zeit. Auch ideal parallel zu Kursen nutzbar. √ Entwickelt für die Bedürfnisse von Mamas √ Auch für Mamas mit älteren Kindern √ Jederzeit & überall aktiv sein √ Keine Geräte nötig √ Beachtet auch gängige Einschränkungen (z.B. Beckenbodenschwäche, Rektusdiastase, etc.) √ Passt sich konstant an √ Individuelle Kurspläne √ Personalisierte Kurzworkouts (7–15–20 min.) √ Mit Mamas und Experten entwickelt √ Hunderte von Übungen √ Kostenloser Probemonat √ Abwechslungsreiche Workouts √ Kräftigt Körpermitte & Beckenboden √ Auch ohne Kind nutzbar ▶ FÜR ALLE PHASEN NACH DER SCHWANGERSCHAFT & DARÜBER HINAUS Mommymove umfasst 3 Module, die nahtlos ineinander übergehen und sich innerhalb des Moduls mit der Zeit steigern und neue Übungen freischalten. Mommymove ist für Mamas mit Babys, Kleinkindern als auch größeren Kindern bestens geeignet. ••••• RÜCKBILDUNGSBEGLEITUNG ••••• Bereits ab 8 Wochen nach der Geburt nutzbar. Die ideale Begleitung auch zu einem parallelen Kurs. Vereinfacht das eigene Training, um deine Rückbildung effektiver zu fördern. ••••• FITNESS-AUFBAU ••••• Sei aktiv mit Beachtung deiner körperlichen Besonderheiten (z.B. geschwächten Beckenboden) und baue auf schonende Weise deine Fitness wieder auf. ••••• FITNESS ••••• Dein schweißtreibendes Fitnessprogramm mit optimierten Übungen für Frauen (für Anfänger und Fortgeschrittene) ▶ SO INDIVIDUELL WIE DU Keine starren 12-Wochen-Programme, die für alle gleich sind und nicht auf dich eingehen. Lass dich von deinem persönlich auf dich abgestimmten Trainingsplan anleiten. Dein Plan passt sich konstant an deinen Fortschritt und deine Besonderheiten an. Zeit-Prognosen ermöglichen dir den bestmöglichen Einsatz deiner begrenzten Mama-Zeit. ▶ INDIVIDUELLE KURZWORKOUTS – KEINE ZEIT? KEIN PROBLEM! Ideal, wenn sich unverhoffte Pausen ergeben und passen in den vollsten Alltag. Lass dir personalisierte Trainingsvorschläge für ein vorgegebenes Zeitfenster machen (z.B. 7 min.). Wenn dir ein Vorschlag mal nicht zusagt, lässt du dir einfach einen neuen machen. ▶ WORKOUTS GEMACHT FÜR MAMAS UND DEREN ALLTAG Pausiere Workouts und setze sie wieder fort, wenn dein Schatz ruhig ist. Für die meisten Übungen gibt es Alternativen, auf die du während des Trainings unkompliziert wechseln kannst. Eine animierte Vorschau während des Workouts zeigt die richtige Übungsausführung. Audio-Hinweise helfen dir, häufige Fehler zu vermeiden. Mit deinem Fortschritt kommen stets weitere Übungen hinzu. ▶ DER GESUNDE NEBENEFFEKT Mommymove trainiert und kräftigt deinen Beckenboden, die Ursache für viele unangenehme Krankheitsbilder, die keiner will. ▶ HOCHWERTIGE ANLEITUNGSVIDEOS Videos zeigen dir verständlich, wie du die jeweilige Übung korrekt ausführst. Die neuartige Atmungsanzeige hilft dir zudem den Trainingseffekt zu optimieren. ▶ KOSTENLOSER PROBEMONAT Wir laden dich ein, dir kostenlos für einen ganzen Monat selbst einen Eindruck zu verschaffen. Danach kannst du Mommymove bequem für nur EUR €8,33/Monat (ca. 2 Latte Macchiatos) für regulär jeweils 3 Monate Laufzeit weiternutzen. Es wird das entsprechende Konto belastet. Der Betrag ist 24 Stunden vor Ablauf als Vorauszahlung fällig. Wenn nicht 24 Stunden vor Ablauf der Abonnementen-Frist gekündigt wurde, erneuert sich das Abonnement automatisch um die jeweilige Laufzeit. Die automatische Erneuerung kann jederzeit in den Kontoeinstellungen deaktiviert werden. Wir freuen uns auf dich. Dein Mommymove Team - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Bringing joy to families by making their moms feel great - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Nutzungsvereinbarung: www.mommymove.com/terms-of-use Datenschutzbestimmungen: www.mommymove.com/privacy Allgemeinen Geschäftsbedingungen: www.mommymove.com/terms-of-service

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Bewertungen

  • App stürzt ständig ab - Abo Kündigung sehr undurchsichtig

    3
    Von Lena Gross
    Bei mir stürzt die App ständig ab. Die Anweisungen zum Training finde ich etwas dürftig. Daher Kündigung innerhalb des testmonats. Laut ABGs kann man auf der Internetseiteseite, per Mail oder Fax kündigen. Auf der mobilen Internetseite finde ich nur Optionen für den Abschluss, jedoch nicht für die Kündigung. Teste es noch mal am Mac - sonst muss ich zur E-Mail greifen... alles etwas umständlich... Ergänzung Eben eine Antwort des Entwicklers erhalten. Sehr freundlicher Kunden Support. Alle Fragen ausführlich beantwortet. Dafür einen Stern mehr. App lief leider trotzdem nicht. Stürzte gleich nach dem starten ab. Daher gelöscht.
  • Na ja -

    1
    Von Kolli223
    Kann die App zwar nicht bewerten, da ich sie sofort wieder gelöscht habe... Aber dieses Ding als kostenlose SuperApp zu bewerben, während man erst n a c h der Anmeldung erfährt, dass es sich um ein recht teures Abo handelt. Auch vom App Store ein fragwürdiges Verhalten.
  • Effektives, alltagstaugliches Training!!!

    5
    Von Sonnenschein2589430521
    Das Training kann sehr gut zu jeder Tageszeit eingebaut werden. Es macht Spaß und ist genau richtig für Frauen. Es verbessert die Figur und das Körpergegühl.
  • Kosten von ca 25€

    4
    Von Elkömert
    Meine erste Rezension war dann doch ne Kurzschlussreaktion (Mist... Abo), der Support war sehr hilfreich, nett und seriös. Man kann auch nach einer 30 tägigen Testphase kündigen und danach auch schon nach drei Monaten. Ich werd mal lostraten und berichten. LG und Dank ans Support-Team
  • Super für Zwischendurch

    5
    Von Nikal25
    Abwechslungsreiche Übungen und Einschränkungen werden beachtet. Ich bin fleißig am trainieren. Macht echt Spaß. Die 7 Minuten Workouts passen gut in meinen vollen Mamaalltag.
  • Sehr gelungen und sehr stylisch!

    5
    Von lämmchen82
    Ich finde die total super. Als Zwillingsmama habe ich wirklich wenig Zeit, aber die Kurzworkouts gehen immer. Und natürlich ist die App auch sehr ansprechend gemacht👍🏻
  • Super Rückbildungsapp

    5
    Von Latina :-)
    Ich trainiere seit 18.01 mit dieser App und finde sie immer noch toll. Sie geht auf gesundheitliche Probleme (z. B. Probleme mit dem Beckenboden,...) ein und bietet spezielle auf dich abgestimmte Rückbildungsübungen an. Die Übungen wechseln bei jedem Training, dadurch kommt keine Langeweile auf. Zeitlich passt sie auch super in den Babyalltag mit einer Trainingsdauer von 14-30 Minuten pro Tag 😊👍🏻
  • 👍🏻

    5
    Von Kalorienbombe97
    👍🏻👍🏻 wir sind sehr begeistert von dem individuell angepassten Trainingsprogramm. Weiter so! #stayfit
  • So eine tolle App

    5
    Von singerle19
    Ich bin begeistert davon und es purzelten auch ein paar Kilos während der Testphase 😊 Übungen sind alle super erklärt und ich kann es jeder Mama empfehlen

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