Headspace: Meditation und Ruhe

Headspace: Meditation und Ruhe

von Headspace Inc.

  • Kategorie: Health & Fitness
  • Erscheinungsdatum: 2012-02-02
  • Aktuelle Version: 3.43.0
  • Adult Rating: 4+
  • Dateigröße: 141.70 MB
  • Entwickler: Headspace Inc.
  • Kompatibilität: Benötigt iOS 10.0 oder neuer.
Bewertung: 5
5
Von 25,852 Bewertungen

Beschreibung

Headspace is the simple way to reframe stress. Relax with guided meditations and mindfulness techniques that bring calm, wellness and balance to your life in just a few minutes a day. Plus, we have meditations on sleep to help you create the ideal conditions for a good night’s rest. Get more from your day through mindfulness, be less distracted and reactive, and focus on the things that matter most to you. Our Basics course is completely free and will teach you the fundamental techniques of meditation and mindfulness. After that, by subscription, gain access to the full Headspace meditation library. Train your mind with guided meditations on everything from managing stress and anxiety, to getting a better night’s rest, to relationships. Bring more awareness to daily activities through on-the-go exercises, and use SOS sessions to skillfully manage moments of panic or anxiety. And at night, our new sleep experience (which includes sleep sounds and meditations) can help you get the rest you deserve. The Headspace animation library is full of tips and helpful wisdom to keep your practice on track, and you can even add friends to keep each other motivated. WHAT YOU’LL GET: -Hundreds of guided meditations on subjects like focus, exercise, and sleep - Everyday Headspace: daily meditations on a new topic each day - “Mindful Moments” to keep you present throughout the day - 2-3 minute “mini meditations” for a quick mental reset - “SOS” sessions for moments of panic, anxiety and stress - Sleep Sounds to help you drift off - Headspace animations to teach you new skills and answer your mindfulness questions - Track your progress and time spent meditating - Add Mindful Minutes within Apple Health - Buddy up and add your friends to meditate with you - Guided meditations and mindfulness exercises for Kids with sessions on Kindness, Calm, and Focus - Training led by former monk and renowned mindfulness expert Andy Puddicombe Download the one meditation app everybody needs. Then just sit back, relax and breathe. SUBSCRIPTION PRICING AND TERMS Headspace offers two auto-renewing subscription options: $12.99 per month $94.99 per year These prices are for United States customers. Pricing in other countries may vary and actual charges may be converted to your local currency depending on the country of residence. Your Headspace subscription will automatically renew unless auto-renew is turned off at least 24 hours before the end of the current period. You can go to your iTunes Account settings to manage your subscription and turn off auto-renew. Your iTunes Account will be charged when the purchase is confirmed. Headspace also offers a Forever subscription which is paid for by a one-off upfront payment of $399.99 with unlimited access to the Headspace Collection forever. Headspace integrates with the Apple Health app. Read more about our terms and conditions here - http://www.headspace.com/terms-and-conditions Read more about our privacy policy here - https://www.headspace.com/privacy-policy

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Bewertungen

  • Top App

    5
    Von Coach389567
    Bin so froh dass ich Headspace gefunden habe... mit Headspace habe ich zum ersten mal meditiert. Inzwischen freue ich mich richtig darauf. Jeden Morgen und manchmal sogar 2x am Tag. Einfach genial was schon 10 Minuten am Tag bewirken kann.
  • Einfach gut !

    5
    Von Fritzi K.
    Ich nutze headspace seit über 2 Monaten und habe noch nie so konsequent meditiert. Das Ergebnis sind eine neue innere Ruhe und wesentlich weniger Stressanfälligkeit - durch die vielen Animationen und Erklärungen konnte ich endlich das erste Mal in meinem Leben Distanz zu meinen Gedanken aufbauen. Die Stimme von Andy ist sehr angenehm und man spürt seine Erfahrung und Begeisterung. Ich kann die App jedem sehr empfehlen. Auch der Service ist sehr freundlich. 🤩
  • Perfect

    5
    Von Cosmosplease
    I really like this app! It’s chilling me only with a look on it, design and animations are great! Thank you so much♥️
  • Toll, aber zu teuer

    3
    Von Hannahlea2307
    Ich finde die App wirklich toll, allerdings ist sie mir zu teuer. Ich fände es klasse wenn es ein paar gratis Sessions mehr geben würde.
  • Top zufrieden

    5
    Von GKsieben
    :)
  • Tolle App

    5
    Von miquai86
    Die App läuft bei mir sehr zuverlässig. Ich hätte noch nie einen Absturz oder ähnliches. Ich nutze Headspace bereits seit über einem halben Jahr und bin absolut begeistert
  • Great app, great speaker

    5
    Von Matthi82
    I really enjoy using this App and listening to the meditation programmes. There are programmes for many different topics and I like the speaker‘s voice.
  • Very complicated to cancel

    1
    Von Clagroe
    Great App, but they give you a hard time to cancel when you don’t want it any more.....
  • Perfect

    5
    Von Sire Mugen
    There is nothing bad to say about the app. The design and animations are great and the beginnig course is great so far. Allready paid for the whole year.
  • Sehr Toll, jedoch Preise Fragwürdig

    5
    Von Nicjoha
    Ich liebe diese App, vorallem die Sleepcast helfen mir immer enorm beim Einschlafen. Allerdings jetzt wo ich überlege headspace zu abonnieren fürs Jahr, fallen mir die drastischen Preisunterschiede wenn man durch die App abonniert , im Gegensatz zu wenn man durch die Website abonniert auf. Es wäre schön wenn dies noch angepasst werden könnte. Aber sonst echt toll und ich kanns kaum erwarten die anderen Übungen alle auszuprobieren

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