Laufen zum Abnehmen

Laufen zum Abnehmen

von GRINASYS CORP.

  • Kategorie: Health & Fitness
  • Erscheinungsdatum: 2013-07-26
  • Aktuelle Version: 6.9.2
  • Adult Rating: 4+
  • Dateigröße: 236.55 MB
  • Entwickler: GRINASYS CORP.
  • Kompatibilität: Benötigt iOS 10.0 oder neuer.
Bewertung: 4.5
4.5
Von 2,261 Bewertungen

Beschreibung

SCHLANK WERDEN IN 8 WOCHEN. Die erste Lauf-App im App Store speziell gemacht für Gewichtsverust Lass Laufen deinen Zielen dienen! KOMPLEXE LÖSUNG Der Schlüssel zu effektiver und nachhaltiger Gewichtsabnahme liegt in der richtigen Kombination von Sport und Ernährung. Unsere App bietet einen Workout-Plan mit Kurzintervall-Laufen und Essplänen mit leckeren, gesunden Rezepten. TRAININGSPLÄNE Erhalte zugeschnittene Essens- und Trainingspläne um schnell Gewicht zu verlieren. - Wähle den passendsten Plan gemäß deinen Zielen, Niveau und körperlicher Kondition. - Trainiere nur drei Mal pro Woche und werde rasch fit. - Folge einem gesunden, ausgewogenem Speiseplan mit ausreichend Vitaminen und Spurenelementen. - Genieße die Vielfalt unbegrenzter Pläne um Gewicht abzunehmen, Resultate zu bewahren, fit und aktiv zu bleiben. - Langstreckenlauf erlaubt es dir deine Ergenisse zu verfolgen ohne sie im Trainingsplan fest zu halten. ERNÄHRUNG Erhalte zugeschnittene Essens- und Trainingspläne um schnell Gewicht zu verlieren. - Genieße Hunderte von leckeren Rezepten mit schrittweisen Anleitungen. - Lerne was du zum Frühstück, Mittagessen, Abendessen und dazwischen essen darfst um gesunde Entscheidungen zu treffen. - Folge einem gesunden, ausgewogenem Speiseplan mit ausreichend Vitaminen und Spurenelementen. - Nutze unseren Wasser-Tracker. - Speiseplan ist mit der Einkaufsliste verbunden. MUSIK Höre coole Workout-Mixes um deine Motivation zu steigern und deine Ergebnisse zu verbessern. - Musiktempo passt sich deinem Trainingstempo an - Musik beschleunigt dich, denn du läufst schneller. - 1000+ neueste Musikmixe von unteschiedlichen DJ's. - Jeden Tag kommen neue Mixes dazu. ANGENEHMES TRAINING Du gibst einzig dein bestes Workout, die App übernimmt den Rest. - Wähle deinen persönlichen Trainer, von nett und aufmunternd bis zäh und militärisch. - Genieße detaillierte Audio-Anleitungen für jedes Training. - Erhalte gesprochene Aufmunterungen und Statistik-Updates während deinem Lauf. - Passe das Ausmaß von Audio-Feedback an. - Zeichne alle Workouts auf und verfolge deinen allgemeinen Fortschritt. - Knipse Photos während deinem Lauf direkt von der App. - Synchronisiere mit Apple Health, Fitbit, Runkeeper und MapMyRun. NÜTZLICHE TIPPS Hunderte von nützlichen Tipps bezüglich gesunde Ernährung, Workout und Bekleidung, mit regelmäßigen Updates. INFO ZUR NUTZUNG DER APP UND BEZÜGLICH DER ABONNEMENT-NUTZUNGSBEDINGUNGEN UND ABONNEMENT-DETAILS Der Download und die Nutzung der Laufen für Gewichtsverust-App ist kostenlos. Das Upgrade auf Premium bietet Zugriff auf eine Vielzahl von Trainingsplänen und Audio-Trainer, Speisepläne, Wiedergabelisten und schaltet die Werbung aus. Solltest du dich für ein Upgrade zum Premium Abonnement entscheiden, wird dein iTunes-Konto zum Zeitpunkt der Kaufbestätigung belastet. Dein Abonnement kostet monatlich 11,49 €, oder jährlich 45,99 € (Preis kann je nach Standort unterschiedlich sein.) Dein Abonnement wird automatisch erneuert, sofern nicht wenigstens 24 Stunden vor dem Ablauf der laufenden Periode gekündigt wird. Die Kündigung des laufenden Abonnements ist nicht zulässig. Automatische Erneuerung kann in deinen Account-Settings in iTunes nach dem Kauf inaktiviert werden. Du kannst auch deine Abonnements nach dem Kauf in Account-Settings verwalten. Empfohlen in der Washington Post, AppleInsider und Huffington Post. Empfohlen von Apple in “Best Apps for Runners,” “Get in Shape,” “Hit the Ground Running in 2016.” Datenschutzbestimmungen: http://redrockapps.com/privacy-policy Nutzungsbedingungen: http://redrockapps.com/terms-and-conditions-of-use Anmerkung: Kontinuierlicher Gebrauch von GPS im Hintergrund kann die Lebensdauer der Batterie dramatisch reduzieren. Diese App ist ausschließlich für Informationszwecke entwickelt. Du musst vor Beginn eines Fitness-Programms immer deinen Arzt konsultieren. Folge uns! Facebook: https://www.facebook.com/RedRockApps Twitter: @RedRockApps Instagram: @RedRockApps

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Bewertungen

  • Keine kostenlose Version möglich

    1
    Von Josie030675
    Leider gibt es keine Möglichkeit mehr auf NICHT Premium zu schalten. Man ist gezwungen nach 3 Tagen zu bezahlen.
  • App ist sehr gut nur die Werbung nervt

    3
    Von Liina_A
    Ich bin zufrieden mit der App. Nur die Dauerwerbung nervt. Mit 46€ als Jahresabonnement meiner Meinung nach sehr teuer. Deswegen zwei Sterne Abzug.
  • iWatch

    3
    Von Hexelchen
    Leider gibt die Apple Watch nur Anweisungen, wenn das Handy mit dabei ist. Schade, da ich zum Laufen kein Handy mitschleppen möcht
  • Bricht ab

    1
    Von Slide100
    Gut, dass ich mir das Abo nicht geholt habe, bricht ständig ab (apple watch) und man muss von vorn beginnen. Außerdem erkennt die App nicht, wenn eine Einheit absolviert wurde, die App beginnt immer wieder mit der selben Einheit. War nicht Sinn und Zweck, dass ich zusätzlich mein Handy zum laufen mitnehme. An sich wär die App ne tolle Sache, wenn sie richtig funktionieren würde.
  • Gute Pläne, Watch App frustrierend

    2
    Von wse8473
    Gute Trainingspläne. Aber die Apple Watch App stürzt am Ende jeder Trainingseinheit ab und speichert nicht das Ergebnis. Sehr frustrierend und gar nicht motivierend. Der Support konnte auch nach zwei Wochen keine Lösung bringen. Wer eine App für die Watch sucht, sollte Alternativen suchen.
  • App funktioniert wieder :-)

    5
    Von Sporty881
    Die App funktioniert nachdem Update wieder wie gewohnt und es macht Spaß damit zu trainieren.
  • Tolle App

    5
    Von Nickiblond
    Tolle App mit hilfreichen Ergänzungstipps. Einfach in der Handhabung. Klasse!
  • Für Anfänger

    5
    Von vipawo
    ...echt toll. Ein guter und motivierender Start
  • Update ist schlechter

    1
    Von Elryniel
    Vor dem Update gab es nur 2 Schönheitsfehler 1. die App funktioniert nur mit Handy 2. die Phasen werden mit der Watch nicht mit Haptik angezeigt. Nach dem Update funktioniert nur noch das Training, die Wechsel werden nicht mehr angesagt, man müsste immer auf das Handy schauen während dem laufen...... und die App auf der Watch geht über Haupt nicht mehr
  • Amazing!!!

    5
    Von Jamma$$$
    In love with the app. Just hope that I start losing weight quickly now.

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