GymBook - Krafttraining

GymBook - Krafttraining

von Salvatore Rocca

  • Kategorie: Health & Fitness
  • Erscheinungsdatum: 2013-05-22
  • Aktuelle Version: 5.1.19
  • Adult Rating: 4+
  • Dateigröße: 111.25 MB
  • Entwickler: Salvatore Rocca
  • Kompatibilität: Benötigt iOS 11.0 oder neuer.
Bewertung: 4.5
4.5
Von 483 Bewertungen

Beschreibung

Hier kommt GymBook, deine Fitness App um deine Trainings im Fitnessstudio auf effiziente Art und Weise zu erstellen, zu loggen und zu analysieren – alles in einer schönen und innovativen Benutzeroberfläche. VERWALTE DEINE TRAININGS • Erstelle deine Trainings mit deinen eigenen Übungen oder wähle aus den 50 simplen Übungen mit animierten Bildern und Visualisierungen der trainierten primären und sekundären Muskelgruppe • Gruppiere und sortiere die Übungen deines Trainings • Definiere für jede Übung Anzahl Sätze, Gewicht und Wiederholungen die du durchführen willst • Definiere unterschiedliche Einstellungen für jeden Satz einer Übung (z.B. für Aufwärmsätze oder für Pyramidentraining) • Archiviere Trainings die du zur Zeit nicht aktiv nutzt und behalte sie für Statistiken oder zur späteren Verwendung VERWALTE DEINE ÜBUNGEN • Bearbeite die gelieferten Übungen • Erstelle deine eigenen Übungen (unterstützt auch Kardio-Übungen) • Ergänze deine Übungen mit dem Bereich, der primären und sekundären Muskelgruppe sowie zusätzlichen Notizen • Füge deinen Übungen ein Foto hinzu TRAINIERE! • Rasches Loggen und Analysieren deiner Trainings • Logge dein Training an deinem Handgelenk mit GymBook für Apple Watch • Erweitere deine Logs mit Notizen um zusätzliche Informationen hinzufügen • Sehe sofort wie du das letzte Mal trainiert hast • Benutze die vorgefüllten Picker für rasches Loggen und Quick-Log für superschnelles Loggen • Wechsle rasch zu allen Logs der aktuellen Übung, des aktuellen Trainings und des vorherigen Trainings, inklusive aller grafischen Statistiken • Wechsle das Trainingsdatum (falls du ein vorheriges Training loggen willst) • Sehe deine Übungsstatistik in einem konfigurierbaren, übersichtlichen Liniendiagramm • Wechsle nach dem Speichern eines Logs automatisch zur nächsten auszuführenden Übung (konfigurierbar) • Der Trainings-Screen zeigt immer einen detaillierten Überblick über dein heutiges Training • Die innovative "Workout Matrix" gibt dir jederzeit eine detaillierte Übersicht über dein aktuelles Training • Ein Fortschrittsbalken gibt dir jederzeit über deinen allgemeinen Trainingsfortschritt Auskunft • Eine Zusammenfassung bei Trainingsabschluss zeigt dir deine Leistung sowie deine Heatmap und ermöglicht es dir, den Fortschritt im Vergleich zum letzten Mal zu analysieren • Abgeschlossene Trainings werden in deiner Health App gespeichert (mit dem Datum, Startzeit, Endzeit, Dauer, Namen sowie gegebenfalls Aktivitätskalorien) MEHR... • Stoppe deine Pausen mit dem anpassbaren Timer, welcher auch funktioniert wenn du dein iPhone/iPad sperrst oder die App schliesst: Du kannst die Timer-Zeit konfigurieren, hast einen primären und sekundären Timer (auch spezifisch für eine Übung), kannst zwischen einem klassichen oder grafischen Timer wählen, hast verschiedene Timer Sounds und mehr • Erhalte eine detaillierte Analyse deiner Performance mit Hilfe der interaktiven Liniendiagramme und/oder Ringdiagramme • Exportieren deine Logs als XML- und CSV-Datei und ein Backup als Datenbank-Datei • Führe deine Körpermesswerte nach und analysiere deinen Fortschritt in interaktiven Liniendiagrammen: Einige Körpermesswerte (Gewicht, Grösse, Körperfettanteil und Hüftumfang) werden auch mit der Health App synchronisiert • Ändere das Design von GymBook und wähle aus sieben tollen Designs *Einige Spezialfunktionen können via In-App-Käufe erworben werden. SUPPORT: GymBook unterstützt das metrische (Kilogramm, Meter) und das imperiale (Pfund, Fuss) Masssystem. DANKSAGUNGEN: Vielen Dank an Everkinetic (http://everkinetic.com) von wo aus wir einige der schönen Bilder der Übungen und Inspiration für weitere Bilder erhalten haben (die Erweiterung der Bilder mit den trainierten Muskeln ist nicht Teil des von Everkinetic geliferten Materials).

Screenshots

Bewertungen

  • Sehr gute App!

    5
    Von Hajrkxba
    Die App lässt sich sehr gut ins Training integrieren. Gibt nichts auszusetzen. Einziger Verbesserungsgrund: Während dem Training die Trainingszeit anzeigen lassen ab dem ersten geloggten Trainingssatz - nicht nur nachdem das Training abgeschlossen ist.
  • Top - Besonders mit AppleWatch

    5
    Von Joulo
    Bevor ich auf diese App stieß, habe ich immer während des Trainings mit meinem Handy rumhantiert um die Sätze ein zu tragen. Ständig rauskramen und wieder wegpacken. Nervig! Jetzt kurz auf die Watch getippt und fertig. Am Anfang leider nicht alles intuitiv bedienbar, aber die Fragen an den Support wurde sofort beantwortet- vorbildlich!! Ich habe zuvor auch nichts vergleichbares gefunden. Und jetzt auch nicht mehr auf der Suche, denn GymBook bietet alles was man braucht.
  • Alles Top

    5
    Von Da_Pole
    Alles drin was haben haben will und auch über Apple Watch steuerbar
  • Bodyweight exercises missing

    4
    Von Iplanner
    I use the app for different trainings. What is perfect, that it is possible to add own pictures for exercises. Could you please add bodyweight exercises as well. I use it when on travel an no gym available. Also a possibility to make own training plans for own trainings would be great.
  • Klasse App fürs Gym

    5
    Von TriManic
    Die App ist klasse. Bietet für mich alles was notwendig ist um im Gym seine Übungen durchzuziehen und gleichzeitig alles zu tracken und aus der Historie zu verfolgen/vergleichen. Auch sehr übersichtlich und einfach gestaltet, dadurch kann jeder Satz, schnell erweitert werden. 5*
  • Super für Einsteiger

    5
    Von Flip9028
    Finde die App bisher recht gut. Besonders für Anfänger lohnt es sich Mal reinzuschauen. Finde es allerdings schade das sich die Körpermesswerte nicht „in beide Seiten“ abrufen lassen. Gymbook schickt bisher nur Daten an die Healthapp, liest aber keine. Zumindest Körpergröße etc. Hoffe das kommt demnächst noch. Dann erwäge ich es vllt auch den volle. Zugriff zu kaufen ;)
  • Sehr zufrieden!!!

    5
    Von Baba Zilla
    Die App ist genau das Richtige. Ich habe schon diverse Apps probiert. Viele waren einfach nur vollgepackt mit Bildern, Videos und viel Text. Zu viel drum herum. Aber diese App bringt es genau auf den Punkt. Ich beobachte durch diese App genau meine Fortschritte. Das beste ist die Zusammenfassung nach jedem Training. Es wird mit meinem letzten Training verglichen. So sehe ich direkt meine Erfolge. Was mich natürlich sofort wieder motiviert. Vielleicht könnte man auch mehr Übungen rein bringen. Pro Muskel sind hier glaub ich nur ~ 8 Übungen vorhanden. Ansonsten Alle Daumen Hoch 👍🏼
  • Super Ausführungs Hilfen ein paar mehr Features dürften allerdings in der gratis Version sein

    4
    Von #Chiller
    Super Ausführungs Hilfen ein paar mehr Features dürften allerdings in der gratis Version sein
  • Tolle App für‘s Training!

    5
    Von LeonVsn
    Sehr übersichtlich, schnell und einfache App für das Training. Sehr schöne Übersicht über den Verlauf der letzten Trainingseinheiten
  • Für mich schon unverzichtbar!

    5
    Von UweG99
    Habe mich nach einer etwas längeren Probephase entschieden die Platinversion zu erwerben. Vor allem in Verbindung mit einer Applewatch sehr einfaches und quasi ‚angenehmes‘ Logging während des Trainings. Die späteren Auswertemöglichkeiten durch Datenexport sind für mich mehr als ausreichend. Freue mich schon auf hoffentlich weitere Features in zukünftigen Updates 👍

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