8fit Fitness- & Ernährungsplan

8fit Fitness- & Ernährungsplan

von Urbanite Inc.

  • Kategorie: Health & Fitness
  • Erscheinungsdatum: 2014-05-06
  • Aktuelle Version: 3.3.3
  • Adult Rating: 4+
  • Dateigröße: 217.10 MB
  • Entwickler: Urbanite Inc.
  • Kompatibilität: Benötigt iOS 9.0 oder neuer.
Bewertung: 4.5
4.5
Von 9,729 Bewertungen

Beschreibung

8fit hilft dir, gesünder und glücklicher zu werden, indem dir ein persönlicher Trainer und Ernährungscoach zur Seite steht. Hol’ dir individuelle Workout- und Ernährungspläne, damit du deine Ziele erreichst. *Von Tausenden Nutzern mit 5 Sternen bewertet* Wie du mit 8fit startest: 1. Lege dein Wohlfühlziel fest (Gewicht abnehmen, Fitter werden, Muskeln aufbauen) 2. Messe dein Fitnesslevel und wähle deine Ernährungsvorlieben 3. Erhalte deinen individuellen Workout- und Ernährungsplan 4. Befolge die täglichen Empfehlungen, um dein Ziel zu erreichen Vergiss das Fitnessstudio und entdecke dein echtes Potential. 8fit Workouts nehmen nur 15-20 Minuten in Anspruch und können ohne spezielle Ausrüstung zuhause durchgeführt werden. Neben individuellen Workoutplänen bietet 8fit leckere, vollwertige Ernährungspläne, die auf deine Bedürfnisse und Vorlieben abgestimmt sind. Hier sind noch weitere Beispiele, wie 8fit dir hilft, deine Ziele zu erreichen: • Ernährungstipps und -ratgeber • Wöchentliche Ernährungspläne, die mit leckeren Rezepten gefüllt sind • Fettverbrennende Übungen • Muskelaufbauende HIIT-Workouts • Interaktive Videos • Wissenschaftlich fundierte Programme Die meisten Fitness-Apps bieten einen Plan oder Tracker für deine Ziele an, aber helfen dir nicht, diese zu erreichen. Wir von 8fit verhelfen dir zum Erfolg, indem: • wir die korrekte Übungshaltung und den Verlauf erklären • jedes Rezept Vorschläge für alternative Zutaten enthält • umfangreiche Individualisierungen des Ernährungsplanes möglich sind • Einkaufslisten für Mahlzeiten zur Verfügung stehen Wir gehen Hand-in-Hand mit dir durch die komplexe Welt von Fitness und Ernährung. FITNESS • Eigene Zielsetzung • Aufbau von Ausdauer • Wissenschaftlich fundierte Workouts • High-Intensity Interval Training (HIIT) • Dynamisches Stärketraining • Übungen mit dem eigenen Körpergewicht ERNÄHRUNG • Gesunder Ernährungsplan • Lebensmittel, um Fett zu verbrennen • Optimale Kontrolle über die Kohlenhydrataufnahme • Gewichtsverlust in Form von Wasser • Auswahl von Mahlzeiten, die ausgeschlossen werden sollen: Glutenfrei, milchfrei, sojafrei, etc. • Ernährungs-Filter: Paleo, Vegan, Vegetarisch und mehr! Kompatibel mit Apple Health: Speichere dein Gewicht und deine beim Sport verbrannten Kalorien (optional). Kompatibel mit Apple Watch: Synchronisiere deine interaktiven Workouts mit deiner Watch (optional). Lade dir 8fit herunter und teste unsere kostenlosen Workouts. Unsere Pro-Version beinhaltet individuelle Ernährungspläne und komplette Workoutprogramme, die zu deinem Fitnesslevel passen. 8fit Pro ist als kostenfreie Testversion verfügbar und kann außerdem für 3 Monate oder jährlich erworben werden. Dein iTunes Account wird nach Kaufbestätigung mit dem Rechnungsbetrag belastet. Abonnements erneuern sich zum Ende der Laufzeit automatisch zum selben Preis. Du kannst die automatische Erneuerungsfunktion bis zu 24 Stunden vor Ende der Abonnementlaufzeit in deinen 8fit Account-Einstellungen ausschalten. Sobald du die automatische Erneuerungsfunktion kündigst, laufen die Pro Funktionen nicht sofort aus. Du hast bis zum Ende der aktuellen Zahlungsperiode Zugriff. Du redest, wir hören zu! Kontinuierliche Updates garantieren dir ein 5-Sterne-Erlebnis & Ergebnisse, mit denen du glücklich sein wirst. Support: help@8fit.com Datenschutz: https://8fit.com/privacy/ AGB: https://8fit.com/de/allgemeine-geschaeftsbedingungen/

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Bewertungen

  • 8fit

    4
    Von AlterSack35!
    Super
  • 🤦🏻‍♀️

    2
    Von natalia_1234
    Das hat jetzt nicht direkt mit der Funktionalität der App zu tun, musste dennoch gesagt werden. Habe mir die App mal aus Langeweile runtergeladen und habe sie direkt wieder gelöscht - anfangs wurde mir ein free trial angeboten, habe direkt geguckt, dass ich das Abo kündige, bevor aus meinem free trial ein teueres Abo wird. Weiß nicht was da passiert ist aber obwohl ich die App schon längst gelöscht habe, wird mir 60€ vom Konto abgezogen. Also als Empfehlung: vorsichtig sein und alles genauer lesen und überprüfen, ob das nicht doch eine Falle ist 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️
  • Tolle App um wieder auf die Beine zu kommen

    4
    Von stju76
    Bei mir wurde ein chronisches Schmerzsyndrom bzw. eine Fibromyalgie diagnostiziert. Bis zur Diagnose hatte ich jahrelang keinen Sport gemacht. Sollte mich immer nur schonen. Das war grundverkehrt! Und nun darf ich mich langsam zurück kämpfen. Die App hilft mir dabei sehr, da die kurzen Einheiten mir zwar Muskelkater bescheren, mich aber nicht total auspowern! Ich nutze nur die kostenlosen Kurse und jetzt als Anfänger eingestuft. Der Zuwachs an Kraft und Belastbarkeit ist enorm. Es ist ein Glück für mich, dass es diese App gibt. Sobald es auch Stretching-Einheiten gibt, gibt es das fünfte Sternchen! Macht weiter so!
  • Für den Preis etwas enttäuschend

    3
    Von Egal 30875
    Ich habe mir nach reichlicher Überlegung und durch eine youtuberin die ich sehr authentisch finde nun das Jahres Abo gekauft . Aber leider bin ich etwas enttäuscht das man seine Mahlzeiten nicht mit kalorienangabe angeben kann und nur die vorgegeben Rezepte im Tagesplan hat. Etwas zu wenig für 60€ . Meiner Meinung nach . Vllt wird das ja noch ausgebaut . Ansonsten ist diese App soweit in Ordnung und für alle motivationslosen vllt ein kleiner Anfang auf dem Weg zum gesunden Leben .
  • Musik in deinem Land nicht verfügbar

    3
    Von Schreinermontage
    Deshalb Punktabzug !
  • Anmelden?

    1
    Von Chris1517
    Erster Screen: „Los geht’s“ oder „Habe Konto“. Ich habe kein Konto, also „Los geht’s“. Am Ende dann: Aus der App heraus kann ich mich nicht registrieren. Vielleicht nur via facebook (will ich nicht)?
  • Großartig!

    5
    Von jefago
    Gute App!
  • Need a trial version

    1
    Von julianusti
    It’s a bit sad that you sell the ad. Allow people to try it out for a week before buying it.
  • Echt die letzte Abzocke.

    1
    Von Lappirinha
    Totale Abzocke! Ich habe das Probeabo rechtzeitig gekündigt und trotzdem würde es einfach automatisch auf ein Jahr verlängert! Jetzt dürfte ich 60€ für eine App bezahlen, die ich nicht nutzen möchte und bekomme weder Hilfe von 8fit noch eine Rückerstattung! Der Support von 8fir ist wirklich das allerletzte. Ich kann von dieser App nur abraten und hätte am liebsten gar keinen Stern gegeben.
  • Macht Spaß

    5
    Von Wertebewahrer
    Ganz einfach anzuwenden, macht Spaß 💪

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