8fit Fitness- & Ernährungsplan

8fit Fitness- & Ernährungsplan

von Urbanite Inc.

  • Kategorie: Health & Fitness
  • Erscheinungsdatum: 2014-05-06
  • Aktuelle Version: 4.3.2
  • Adult Rating: 4+
  • Dateigröße: 161.91 MB
  • Entwickler: Urbanite Inc.
  • Kompatibilität: Benötigt iOS 9.0 oder neuer.
Bewertung: 4.5
4.5
Von 14,413 Bewertungen

Beschreibung

8fit hilft dir, gesünder und glücklicher zu werden, indem dir ein persönlicher Trainer und Ernährungscoach zur Seite steht. Hol’ dir individuelle Workout- und Ernährungspläne, damit du deine Ziele erreichst. *Von Tausenden Nutzern mit 5 Sternen bewertet* Wie du mit 8fit startest: 1. Lege dein Wohlfühlziel fest (Gewicht abnehmen, Fitter werden, Muskeln aufbauen) 2. Messe dein Fitnesslevel und wähle deine Ernährungsvorlieben 3. Erhalte deinen individuellen Workout- und Ernährungsplan 4. Befolge die täglichen Empfehlungen, um dein Ziel zu erreichen Vergiss das Fitnessstudio und entdecke dein echtes Potential. 8fit Workouts nehmen nur 15-20 Minuten in Anspruch und können ohne spezielle Ausrüstung zuhause durchgeführt werden. Neben individuellen Workoutplänen bietet 8fit leckere, vollwertige Ernährungspläne, die auf deine Bedürfnisse und Vorlieben abgestimmt sind. Hier sind noch weitere Beispiele, wie 8fit dir hilft, deine Ziele zu erreichen: • Ernährungstipps und -ratgeber • Wöchentliche Ernährungspläne, die mit leckeren Rezepten gefüllt sind • Fettverbrennende Übungen • Muskelaufbauende HIIT-Workouts • Interaktive Videos • Wissenschaftlich fundierte Programme Die meisten Fitness-Apps bieten einen Plan oder Tracker für deine Ziele an, aber helfen dir nicht, diese zu erreichen. Wir von 8fit verhelfen dir zum Erfolg, indem: • wir die korrekte Übungshaltung und den Verlauf erklären • jedes Rezept Vorschläge für alternative Zutaten enthält • umfangreiche Individualisierungen des Ernährungsplanes möglich sind • Einkaufslisten für Mahlzeiten zur Verfügung stehen Wir gehen Hand-in-Hand mit dir durch die komplexe Welt von Fitness und Ernährung. FITNESS • Eigene Zielsetzung • Aufbau von Ausdauer • Wissenschaftlich fundierte Workouts • High-Intensity Interval Training (HIIT) • Dynamisches Stärketraining • Übungen mit dem eigenen Körpergewicht ERNÄHRUNG • Gesunder Ernährungsplan • Lebensmittel, um Fett zu verbrennen • Optimale Kontrolle über die Kohlenhydrataufnahme • Gewichtsverlust in Form von Wasser • Auswahl von Mahlzeiten, die ausgeschlossen werden sollen: Glutenfrei, milchfrei, sojafrei, etc. • Ernährungs-Filter: Paleo, Vegan, Vegetarisch und mehr! Kompatibel mit Apple Health: Speichere dein Gewicht und deine beim Sport verbrannten Kalorien (optional). Kompatibel mit Apple Watch: Synchronisiere deine interaktiven Workouts mit deiner Watch (optional). Lade dir 8fit herunter und teste unsere kostenlosen Workouts. Unsere Pro-Version beinhaltet individuelle Ernährungspläne und komplette Workoutprogramme, die zu deinem Fitnesslevel passen. 8fit Pro ist als kostenfreie Testversion verfügbar und kann außerdem für 3 Monate oder jährlich erworben werden. Dein iTunes Account wird nach Kaufbestätigung mit dem Rechnungsbetrag belastet. Abonnements erneuern sich zum Ende der Laufzeit automatisch zum selben Preis. Du kannst die automatische Erneuerungsfunktion bis zu 24 Stunden vor Ende der Abonnementlaufzeit in deinen 8fit Account-Einstellungen ausschalten. Sobald du die automatische Erneuerungsfunktion kündigst, laufen die Pro Funktionen nicht sofort aus. Du hast bis zum Ende der aktuellen Zahlungsperiode Zugriff. Du redest, wir hören zu! Kontinuierliche Updates garantieren dir ein 5-Sterne-Erlebnis & Ergebnisse, mit denen du glücklich sein wirst. Support: help@8fit.com Datenschutz: https://8fit.com/privacy/ AGB: https://8fit.com/de/allgemeine-geschaeftsbedingungen/

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Bewertungen

  • Eine App die man nicht braucht

    1
    Von Donaudampfer
    Eine absolut schlechte App! Kostet Mega viel Kohle und ist nicht Professionell!
  • Kostenpflichtig

    1
    Von M_Philipp
    Schön aufgebaut und intuitiv gestaltet. Nach der E-Mail/Facebook/Google Anmeldung kann man seine Ziele und persönliche Daten eingeben. Rezepte sind nur im Pro Abo abrufbar und man kann nicht einmal sehen was es überhaupt zur Auswahl gibt. 19,99 EUR/Monatlich do. 59,99 EUR/Jährlich. Gleich gelöscht, da ich gerne sehen würde für was ich zahlen soll.
  • Datenleck

    1
    Von XamXamxAm
    Sieht man mal davon ab, dass die möglichen Ergebnisse bei so wenig Training von der App überhöht werden. Sind zudem „Namen, E-Mails, verschlüsselte Passwörter und begrenzte Profil Informationen“ in die Hände Dritter gelangt. So nicht!
  • Eigentlich super App

    2
    Von Zillixxxxx
    Die Fitnessapp ist super, die Workouts echt anstrengend und man bekommt ordentlich Muskelkater. Leider lassen sich die absolvierten Workouts nicht mehr speichern durch einen Fehler. Damit muss man jeden Tag das gleiche workout absolvieren und man hat keinen Fortschritt. Schade
  • App Ok, Leider ein Kundenservice der den Namen nicht verdient

    2
    Von DerXN
    Sobald das man gezahlt hat kommt vom Kundenservice nichts mehr. Schade. Bei der Fülle von Anbietern am Markt sollte man meinen das ein entsprechender Standard im Kundenservice das mindeste sein sollte. Dem ist leider nicht so.Anfragen werden dann eben einfach mal ignoriert. Das geht besser...
  • Vorsicht Abofalle

    1
    Von Josef7991
    Habe die App heruntergeladen, benutzt -festgestellt das sie mir nicht gefällt und auf einmal - weil vergessen zu kündigen bekomme ich ein Abo für 60€ für ein ganzes Jahr was ich nicht rückerstattet bekomme. Das ist echt voll Abzocke.
  • Keine Anbindung am fitnesstracker

    2
    Von yvi1311
    Leider besteht kein Möglichkeit sein Kalorien Ziel selbst zu wählen, denn das vorgegebene Kalorien Ziel ist nicht gleich mit meiner Fitbit. Auch ist es nicht möglich Daten zwischen fitbit und der App zu synchronisieren. Na ja so dient mit die App lediglich für schnelle Workouts und für rezepte und ich bleibe sonst bei der Konkurrenz.
  • Gut oder nicht?

    4
    Von Makkame
    Tatsächlich muss ich mich einigen anderen anschließen, die behaupteten, dass man das Abo zufällig abschließen kann. Einfach einmal tippen und Zack hat man ausverschämte ein Abo abgeschlossen, das man garnicht wollte. Als es mir dann passiert war dachte ich nun gut probieren wir es wenigstens aus. Ich muss sagen die Workouts sind ganz cool, dafür das man nur eine Matte braucht. Aber das mit den Mahlzeiten ist ja wirklich unpraktisch. Man ändert seine Mahlzeit (ja die Rezepte sind eigentlich ganz cool) und kaum geht man einmal aus der App ist die Mahlzeit wieder eine ganz andere und der Plan, was man so essen möchte ist wieder weg. Ich hab auch kein Bock jedes Mal mein Rezeot zu suchen. Und dafür zahlt man dann 42€? Naja ob es das echt rechtfertigt? Erstmal Fehler beheben würde ich meinen!!
  • A good investment

    5
    Von aqua_marine_
    Since I started using 8fit I’ve been actually saving money on groceries, because I’ve been buying just the necessary amount of the ingredients I’d actually use and I haven’t been throwing away anything, as the app creates a shopping list for you. Also my diet has become more varied, which is important when you’ve cut out meat completely. The exercises are all for at home workouts and require no equipment. I don’t even have a mat and I’m fine. I use 8fit every singe day
  • Kleines Verbesserungspotential

    4
    Von Thorsten Tornado
    Zu wenig Zeit für Dehnungen. Workouts sind super!

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