7Mind Meditation & Achtsamkeit

7Mind Meditation & Achtsamkeit

von 7Mind

  • Kategorie: Health & Fitness
  • Erscheinungsdatum: 2015-03-23
  • Aktuelle Version: 2.2.1
  • Adult Rating: 4+
  • Dateigröße: 33.93 MB
  • Entwickler: 7Mind
  • Kompatibilität: Benötigt iOS 9.0 oder neuer.
Bewertung: 4.5
4.5
Von 1,136 Bewertungen

Beschreibung

Wir wissen, wie schwer es ist, ruhige Momente in den Alltag zu integrieren. Deshalb bietet dir 7Mind den einfachsten Einstieg in Meditation und Achtsamkeit, den du finden kannst. Für die nötige Portion Ruhe, egal, wie dein Tag gerade aussieht. Mit individuellen Tipps und kleinen Erinnerungen hilft dir 7Mind, Meditation zur Gewohnheit zu machen. Denn wer regelmäßig meditiert, wird nachweislich ruhiger, gelassener, konzentrierter und zufriedener. Beruflich und privat. Meditation wirkt außerdem Stress-Phänomenen wie Schlafstörungen, Herzerkrankungen, und Gewichtsproblemen entgegen und stärkt so die Gesundheit. 7Mind ist bekannt aus: Harvard Business Manager – 01/17 “Der achtsame Manager” Focus – 07/16 – „So gelingt der Einstieg in die Meditation“ DER SPIEGEL – 01/16 „Entspannen in der Mittagspause“ COSMOPOLITAN – 02/16 – „7Mind Der 7 Tages Test“ Ärzte Zeitung – 06/2015 - „Die App gegen Alltagsstress“ Stimmen unserer Nutzer: „Ich bin sehr begeistert und ich meditiere fast jeden Tag seit ich die App habe!“ „An 7Mind passt einfach alles: wunderschöne Meditationen und ein tolles Design. Für mich ist 7Mind aus meinem Alltag nicht mehr wegzudenken.“ Über 10.000 wissenschaftiche Studien belegen mittlerweile die Wirkung von Meditation. Einige der positiven Effekte: - verbesserte Konzentration und Produktivität - Gelassenheit, Stressmanagement - Umgang mit Sorgen und Ängsten - besserer Schlaf - höhere Aufmerksamkeit für sich selbst und andere - stabilere Beziehungen, beruflich und privat - höhere Kreativität 7Mind bietet dir: Deinen persönlichen Meditationsguide – mit individuellen Tipps und einfachen Hilfen Den kostenlosen Grundlagenkurs – Lerne in 7x7 Minuten einfache Meditationstechniken JETZT Meditationen – zum Einschlafen, für entspannte Wartezeiten oder zur Bewältigung von Emotionen. Kurse – mit speziellen Meditationen zu Themen wie Schlaf, Stress, Konzentration oder Glück Gong-Meditationen – für Fortgeschrittene ohne Führung Der 7Minder schickt dir auf Wunsch kleine Erinnerungen, die dich zwischendurch kurz aus der Routine holen und dir Tipps für einen Moment der Achtsamkeit geben. Konzipiert und gesprochen werden die geführten Meditationen vom bekannten Zen-Lehrer, Autor und Führungskräfte-Berater Paul J. Kohtes. Wissenschaftlich wird das Kursprogramm von Harvard-Professor Dr. Tobias Esch begleitet. 7Mind bietet dir den denkbar einfachsten Einstieg in die Meditation, kostenfrei und jederzeit verfügbar. Als Abonnent erhältst du darüber hinaus Zugang zu Kursen und Einzelmeditationen zu vielen Vertiefungsthemen – im flexiblen Monatsabo zu 11,99 € / Monat oder Jahresabo für nur 59,99 €. Das Abonnement erneuert sich automatisch, sofern es nicht mindestens 24 Stunden vor dem Ende der aktuellen Laufzeit gekündigt wird. Dein iTunes Konto wird innerhalb von 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Abos für jeweils die nächste Laufzeit belastet. Die aktuelle Laufzeit von In­App Abos kann nicht gekündigt werden. Die Funktion für die automatische Erneuerung kannst Du jederzeit über die iTunes Kontoeinstellungen deaktivieren. Durch den Kauf eines Upgrades ermöglichst du uns die Weiterentwicklung von 7Mind und die Konzeption weiterer Meditationen. Als Abonnent wird 7Mind regelmäßig und ohne Zusatzkosten durch neue Themen, Kurse und Angebote für dich erweitert. Datenschutzrichtlinien und Allgemeine Geschäftsbedingungen 7Mind: http://www.7mind.de/impressum Hast du einen Vorschlag oder einen Fehler gefunden? Dann schreib uns eine E-Mail an feedback@7mind.de!

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Bewertungen

  • Beim ersten Versuch schon Mist

    1
    Von Akuven
    Registrierung nicht möglich, scheitert dauerhaft. Leider nur pauschale Fehlermeldung: „Sorry, Das hat nicht geklappt.“ Sinnlos...
  • Spitze auch für Anfänget

    5
    Von Beansana
    Ich bin bisher immer an den Meditationsapps gescheitert, habe aufgegeben oder mich unwohl gefühlt. Mit 7Mind fühle ich mich aber bestärkt darin es durchzuführen und finde gerade für Einsteiger ist die App eine tolle Hilfe. Auch optisch total schick und gut gemacht.
  • Absolut zu empfehlen

    4
    Von Funkensprüherin
    Ich bin absoluter Anfänger im meditieren. 7Mind ist meine erste App die ich dazu benutze. Ich finde sie hilft gut durch die kurzen Meditationsübungen sich in das Thema einzufühlen. Mir hilft die sehr auch eine Regelmäßigkeit zu schaffen. Ich freue mich schon immer auf die nächste Meditation. Absolut zu empfehlen.
  • 7MIND

    5
    Von mobhaar
    7MIND ist eine tolle Meditation die durch ihre 7 Minuten super in den Alltag Intrigen lässt.👍🏻😊
  • Stürzt ab/geht wieder

    3
    Von Heroturtle7
    Tolle App die leider nicht mehr funktioniert. Passwort 2x zurückgesetzt...wird trotzdem nicht erkannt. Ok App neu geladen, jetzt stürzt die App gleich ab, iphone8 und 11.2.1 Mail an Support blieb über Weihnachten unbeantwortet, ok aber 2 Wochen warten für eine bezahlte Leistung? Edit: Server war wohl überlastet über die Feiertage, inzwischen wieder alles ok, finde ich für ein Abo doch etwas schwächer Support
  • Das ist eine tolle Erfahrung

    5
    Von Toproads
    Wann kommt wirklich zu Ruhe Hat Energie für den ganzen Tag Ich möchte es nicht mehr missen
  • In-App-Käufe funktionieren nicht

    2
    Von Angry1234
    Trotz Abos kann ich die zusätzlichen Kurse nicht öffnen. Kostenlose Kurse sind aber toll.
  • Apple Health wäre super.

    4
    Von Matze1985
    Es ist wirklich eine schöne App zum meditieren. Übersichtlich aufgebaut und eine sehr beruhigen Anleitung. Toll wäre es, die Momente der Meditation und Achtsamkeit auch in Apple Health festhalten zu können.
  • Abomodell

    1
    Von Wischnek
    Schöne neue SaaS Welt. Allerorten nur Abos. Nein Danke.
  • Wunderbar

    5
    Von Istelle512
    diese ruhige Stimme, die mich ganz langsam tiefer und tiefer in die Meditation führt. Schönes Konzept, auch die Anregungen, die mich im Achtsamkeits - Prozess unterstützen. Kleine Fluchten im Alltag!

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